viernes, 24 de abril de 2020

EL ARTE DE CONDUCIR BAJO LA LLUVIA

EL ARTE DE CONDUCIR BAJO LA LLUVIA

Garth Stein

El arte de conducir bajo la lluvia lo tiene todo: amor, tragedia, redención, peligro y lo mejor, el narrador canino Enzo, cuya alma de perro longevo tiene mucho que enseñarnos sobre el ser humano.En Mongolia, cuando un perro muere es enterrado en lo alto de la montaña para que nadie pueda pisar su tumba. El dueño del perro le susurra al oído que desea que se reencarne, en su próxima vida, en un hombre. Hasta entonces, el alma del perro es libre de vagar por la tierra y sus paisajes, durante el tiempo que quiera. Sólo algunos perros se reencarnan en hombres, únicamente los que están listos para ello. Yo estoy listo.Esto lo aprendí viendo un programa de National Geographic en la televisión, así que debe de ser verdad. Vivo con Danny, y he aprendido tanto de él... he aprendido los principios para ser un buen piloto de carreras. Equilibrio, anticipación, paciencia. Éstas son lecciones muy importantes, tanto para la vida como para una pista de carreras. Danny es un verdadero campeón, aunque no todos lo vean así, porque Danny tiene responsabilidades. Tiene a su hija Zoë, y tiene a su esposa Eve. Y me tiene a mí.Lo que más me gusta es correr por la hierba con la cabeza baja, sintiendo cómo las gotas de agua del rocío me salpican la cara. Me gusta correr y sentir todos los olores, toda la vida. Cuando yo regrese a este mundo voy a volver como un hombre, y voy a caminar entre vosotros. Voy a estrechar vuestras manos. Y cuando vea a un hombre, o a una mujer, o a un niño en problemas, voy a ofrecerle mi mano, a él, a ella, a ti. Al mundo. Voy a ser un buen ciudadano, un buen amigo en el camino de la vida que todos compartimos.Mi nombre es Enzo. Y ésta es mi historia.
Si recurres a tu poder mental, tu decisión, tu instinto y también a tu experiencia, puedes volar muy alto.
Ayrton Senna
Me gusta pensar que el valor y la decisión están en mis genes.
No recordar ni lo que se hizo un segundo atrás. Ni lo bueno ni lo malo.Porque la memoria es el tiempo que se pliega sobre sí mismo. Recordar es desprenderse del presente.
Idealmente, un conductor domina todo lo que le rodea, dice Denny. Idealmente, un conductor controla su coche de manera tan completa que corrige un trombo antes de que ocurra, se anticipa a todas las posibilidades. Pero no vivimos en un mundo ideal. En nuestro mundo, a veces hay sorpresas, errores, accidentes, y el conductor debe reaccionar.
Denny dice que cuando el conductor reacciona es importante que recuerde que su coche sólo es tan bueno como lo sean sus neumáticos. Si las ruedas no tienen tracción, nada de lo demás sirve. Potencia, maniobrabilidad, frenado. Cuando se patina, todo lo que se haga es en vano. Hasta que la buena y vieja fricción reduzca la velocidad, y los neumáticos recuperen la tracción, el conductor queda a merced de la inercia. Y la inercia es una poderosa fuerza de la naturaleza.
Es importante que el conductor entienda este concepto y no se entregue a sus impulsos naturales...
Denny se puso de pie para hacerse más grande. Es importante que el alfa sea más grande. A veces, basta con una pose para hacer que otro integrante de la jauría se someta.
En las carreras, dicen que tu coche va a donde van tus ojos. El conductor que no puede despegar sus ojos del muro hacia el que se precipita se estrellará contra él; el que mira la pista cuando siente que las ruedas pierden adherencia, recuperara el control del vehículo.
Tu coche va a donde van tus ojos. Es otra manera de decir que tienes ante ti lo que preguntas.
Alineación, derrape, roce:meras palabras. Sólo son términos que utilizamos para explicar fenómenos que nos rodean. Lo que importa no es como explicamos el evento, sino el evento mismo y su consecuencia.
Debes estar atento a los competidores que te rodean, comprender sus habilidades, confianza y niveles de agresividad, y actuar en consecuencia. Debes saber a quién tienes a tu vera. En última instancia, tú eres la causa de cualquier problema que surja, pues eres responsable del lugar donde estás y de lo que allí ocurre.
En Mongolia, cuando un perro muere, lo sepultan en lo alto de una colina para que nadie camine sobre su tumba. El amo del perro le susurra al oído su deseo de que regrese como humano en su próxima vida. Luego, le cortan el rabo y se lo ponen bajo la cabeza. Le meten un trozo de carne o de grasa en la boca para que su alma se alimente durante el viaje. Antes de reencarnarse, el alma del perro puede errar por los altiplanos desiertos tanto tiempo como quiera...Dicen que no todos los perros regresan como hombres; sólo los que están listos. Yo estoy listo.

CUANDO LA COMIDA CALLA MIS SENTIMIENTOS

CUANDO LA COMIDA CALLA MIS SENTIMIENTOS

Adriana Esteva

¿Sientes vergüenza de tu cuerpo? ¿Siempre te dices que el lunes empezarás la dieta? ¿Cuando quieres «escapar» de algo o alguien comes y no sabes cuándo parar? ¿Crees que cuando estés delgada o delgado serás feliz? La comida siempre viene acompañada de emociones y sentimientos y, desde pequeños, la asociamos con amor, miedo, culpa, ansiedad? En ella encontramos una salida a las frustraciones, un refugio y consuelo ante la falta de amor. Cada vez que estamos sometidos a un impacto emocional nos vence el irresistible impulso por comer. Adriana Esteva, desde su propia historia y basándose en la experiencia de otras personas con las que ha compartido sus talleres, presenta vivencias con las que te sentirás identificado, te ayuda a conectarte con la Fuente Creadora, sanar heridas, reconciliarte contigo mismo, liberarte de la obsesión por el peso, y entender cómo las emociones y los patrones mentales tienen influencia sobre nuestro comportamiento, incluso cuando no nos damos cuenta.
No pertenecer tiene que ver con la falta de identidad, de referencia, pero, sobre todo, con la lastimosa sensación de que nuestra presencia en el mundo no es suficiente ni justificada, así es que sentimos que debemos hacer esfuerzos extraordinarios para ganarnos el “privilegio” de existir.
Reconciliarme con mi lado divino, conectar mis pies con la tierra y mi coronilla con el cielo, me hace sentir que no estoy sola y que formo parte de este planeta; hoy comienzo a sentir que pertenezco.
Entiendo que la compulsión nace del temor y la sanación se da desde el amor.
¿Qué significa para mí tener una buena relación con la comida? Comer únicamente cuando tenemos hambre física y dejar de hacerlo cuando estamos físicamente satisfechos.
No podemos pedirle a alguien que deje de ser agresivo si antes no ha sanado sus lesiones ni ha fortalecido su capacidad de defenderse y de perdonar.
Carencia: Jon Gabriel, en su libro El método Gabriel, plantea que ante cualquier carencia en nuestra vida, ya sea de pareja, económica, de certeza, de realización, de entendimiento, de afecto o de atención, inmediatamente reaccionamos “almacenando”.
El primer paso para mejorar nuestra autoestima es aceptarnos como somos y abandonar toda idea de cambio que constantemente nos predisponga a pensar que así como estamos no somos suficientemente buenos. Amarme tal cual soy implica de entrada conocerme, descubrir mi esencia, más allá de mi propia percepción o la de los otros. En el proceso de conocerme es importantísimo no juzgarme y aceptarme con todo lo que implica ser yo: mi herencia genética, mis condicionamientos familiares, sociales y culturales, mis limitaciones, mis habilidades, mis miedos… Partir de lo que existe y de lo que está a mi alcance es el único camino para moverme hacia otro lugar.
Ahora comprendo, después de todo, que no se trataba solo de cerrar la boca y no comer. He comprobado que esa hambre voraz no era de comida, sino de afecto, de comprensión, de límites, de referencias claras, de confianza, de compañía, de aceptación, de atención, en fin, de que alguien me dijera qué hacer con todo lo que yo sentía.
Ser vulnerable significa aceptar que tenemos la capacidad de sentir, cualidad que le da significado a nuestra existencia, que nos convierte en verdaderos seres humanos.
Reconocer lo que sentimos es una de las herramientas más valiosas que tenemos para saber cómo actuar y por dónde andamos. La honestidad con nosotros mismos es el primer paso para reconocer nuestra perfección, que a su vez es ¡perfectamente imperfecta!
Cada vez que comemos “por ansiedad” en realidad estamos escapando de lo que sentimos, así hemos aprendido a hacerlo. Dice Geneen Roth que preferimos crear un problema secundario –como nuestra forma de comer– cuando sentimos que el problema principal es tan grande que podría desbaratarnos. Es más fácil irnos a ese lugar llamado “no puedo parar de comer” que afrontar un sentimiento o una situación que no sabemos cómo manejar.
la premura con la que vivimos nos orilla a actuar en automático; de manera que se nos olvida que en cada movimiento que realizamos intervienen muchos músculos, huesos, venas, arterias, conexiones, etcétera. Damos por hechas las cosas, lo cual no nos permite darnos cuenta de los milagros que ocurren a cada instante; nos perdemos y no le damos tiempo a los milagros de que nos “alcancen”.

miércoles, 27 de abril de 2016

EL PEREGRINO

EL PEREGRINO

Paulo Coelho

En esta apasionada narración, Paulo Coelho describe las aventuras que vivió en el camino de Santiago, en un viaje pleno de fenómenos y enseñanzas sobrenaturales, basados en la purificación existencial. En el transcurso de esta experiencia, mientras escala montañas y supera obstáculos torrenciales, el autor revive la memoria de templarios estrechamente asociados con la ruta jacobina y nos cuenta las leyendas de los pueblos que se extienden a lo largo de la ruta mística. De esta extraordinaria jornada, Coelho nos revela una lección inolvidable: podemos descubrir nuestras realidades diarias en su dimensión más brillante y comprender la naturaleza de la verdad por medio de la sencillez de la vida.
Qué el apóstol Santiago te acompañe y te muestre lo único que necesitas descubrir, que no andes ni muy despacio ni demasiado aprisa, sino siempre de acuerdo con las leyes y las necesidades del Camino.
Santiago y la virgen María te acompañen todas las noches y todos los días. Amén.
- No es necesario subir una montaña para saber que es alta.
El barco está más seguro en el puerto; pero no es para eso que se construyeron los barcos.

VERONIKA DECIDE MORIR

VERONIKA DECIDE MORIR

Paulo Coelho

La insatisfacción hacia la vida, la monotonía, el aburrimiento, la sensación de vacío, la falta de sentido... En resumen: la incapacidad de sentirse vivo. Veronika es el ejemplo claro de las condiciones de una persona que pierde la alegría de vivir; sin embargo, redescubre el sentido de la existencia.
Nada en este mundo acontece por casualidad.
...Decía que no era feliz ni infeliz y por eso no aguantaba más.
¿Cómo juzgar, en un mundo en donde se procura sobrevivir a toda costa, a las personas que desean morir?
Nadie puede juzgar. Cada uno sabe la dimensión del propio sufrimiento o la ausencia total de sentido de su vida.
Quiero continuar loca, viviendo mi vida como la sueño y no como los demás desean.
Los locos siempre hacen caso a su primera impresión.
Cuando consiguió casi todo lo que deseaba en la vida, llego a la conslusión de que su existencia no tenía sentido, por que todos los días eran iguales. Y decidió morir... "Si tuviera una opción, si hubiera comprendido que mis días eran iguales por que yo así lo quería, quizá ...""
Las personas no aprenden nunca lo que les es contado; es necesario que lo descubran por ellos mismos.
Todos nosotros, de una forma u otra, somos locos.
Al tomar las pastillas, yo quería matar a alguien a quien detestaba. No sabía que existían dentro de mi otras Veronikas a las que podía amar.
¡Basta de autocontrol, máscaras o posturas convencionales. Quería pasar los dos o tres días de vida siendo lo más inconvencional posible.
Había dejado que sus sentimientos negativos, reprimidos durante años en su alma, afloraran por fin. Los había sentido, y ahora ya no eran necesarios: podían partir.
Cuanto más felices pueden ser las personas, más infelices se vuelven.
Así ocurre; las personas son incapaces de entender la felicidad.
La única utilidad de la corbata consiste en llegar a casa y quitársela, para tener la sensación de que estamos libres de algo que ni sabemos que es.
Pero el ser humano es así, intercambian gran parte de sus emociones por miedo.
Si todos allí - y allá afuera - vivieran sus vidas y dejasen que los demás hicieran lo mismo. Dios estaría en cada instante, en cada grano de mostaza, en el pedazo de nube que se forma y se deshace al momento siguiente. Dios estaba allí, y de todos modos, la gente creía que era necesario seguir buscando, por que parecía demasiado simple aceptar que la vida era un acto de fe.
Puedo tener nuevos amigos y enseñarles a ser locos para que sean sabios. Les diré que no sigan el manual de la buena conducta; que descubran sus propias vidas, sus propios deseos, sus aventuras y ¡VIVAN!
Si vives, Dios vivirá contigo.
Usted es una persona diferente y quiere ser igual. Y esto, según mi punto de vista, se considera un mal grave.
Por falta de valor para ser diferentes, las personas van contra la naturaleza y el organismo comienza a producir el Vitrolo, o Amargura, como vulgarmente se conoce este veneno.
Mi alma estaba en mi pasado. Pero hoy ha venido hasta aquí y yo la siento de nuevo en mi cuerpo, llena de entusiasmo.
No te avergüences de ser amado. No estoy pidiendo nada; solo que me dejes gustar de ti, tocar el piano una noche más.
Vámonos. Los locos hacen locuras.
Hay que ser como la fuente que desborda y no como el tanque que siempre contiene agua.
La conciencia de la muerte nos anima a vivir más.

martes, 12 de abril de 2016

EL CURIOSO INCIDENTE DEL PERRO A MEDIANOCHE

EL CURIOSO INCIDENTE DEL PERRO A MEDIANOCHE

Mark Haddon

A sus quince años, Christopher conoce las capitales de todos los países del mundo, puede explicar la teoría de la relatividad y recitar los números primos hasta el 7.507, pero le cuesta relacionarse con otros seres humanos. Le gustan las listas, los esquemas y la verdad, pero odia el amarillo, el marrón y el contacto físico. Si bien nunca ha ido solo más allá de la tienda de la esquina, la noche que el perro de una vecina aparece atravesado por un horcón, Christopher decide iniciar la búsqueda del culpable. Emulando a su admirado Sherlock Holmes -el modelo de detective obsesionado con el análisis de los hechos-, sus pesquisas lo llevarán a cuestionar el sentido común de los adultos que lo rodean y a desvelar algunos secretos familiares que pondrán patas arriba su ordenado y seguro mundo.
Me gustan los perros. Uno siempre sabe qué está pensando un perro. Tiene cuatro estados de ánimo. Contento, triste, enfadado y concentrado. Además los perros son fieles y no dicen mentiras por que no hablan.
Por que contar mentiras sobre la gente se llama calumniar.
Yo quiero que mi nombre se refiera a mi.
La gente me provoca confusión. Eso me pasa por dos razones principales. La primera razón principal es por que la gente habla mucho sin utilizar ninguna palabra...La segunda razón principal es que la gente con frecuencia utiliza metáforas.
Yo quiero que mi nombre se refiera a mi.
...decía que a mí me gustaban las matemáticas por que son seguras. Decía que me gustaban las matemáticas por que consisten en resolver problemas, y esos problemas son difíciles e interesantes, pero siempre hay una respuesta sencilla al final. Y lo que quería decir era que las matemáticas no son como la vida, por que al final en la vida no hay respuestas sencillas.
El mundo está lleno de cosas obvias de las que nadie se da cuenta nunca ni de casualidad.
Sherlock Holmes tenía, en grado sumo, el poder de abstraer su mente a voluntad.
Hay otras personas que también tienen imágenes en la cabeza. Pero son diferentes por que las imágenes en mi cabeza son todas imágenes de cosas que pasaron realmente. Las otras personas tienen imágenes de cosas que no son reales y no pasaron.
En la vida tienes que tomar montones de decisiones, y si no tomaras decisiones, nunca harías nada , por que te pasarías todo el tiempo eligiendo entre las cosas que hacer.
-Christopher, ¿Entiendes que te quiero?
Y yo dije que sí, por que querer a alguien es ayudarlo cuando se mete en líos, y cuidar de él, y decirle la verdad.
No ha de presumirse la existencia de más cosas que las absolutamente necesarias.
...la mayoría de la gente es perezosa. Nunca miran nada. Hacen lo que se llama hechar un vistazo, que es como chocar contra algo y continuar sin desviar el camino. Y la información en su cabeza es mínima... Y entonces dejan de darse cuenta de todo por que están pensando en alguna otra cosa.
... el tiempo es un misterio, y no es ni siquiera una cosa, y nadie ha resuelto jamás el rompecabezas de qué es el tiempo exactamente. Y por eso, si te pierdes en el tiempo es como perderse en un desierto por que no es una cosa.
Y por eso a mi me gustan los horarios, por que son la garantía de que no te vas a perder en el tiempo.
La gente cree en Dios por que el mundo es muy complicado.

lunes, 11 de abril de 2016

LA FIRMA DE TODAS LAS COSAS

LA FIRMA DE TODAS LAS COSAS

Elizabeth Gilbert

5 de enero de 1800. En los albores de un nuevo siglo, en un invierno característico de Filadelfia, nace Alma Whittaker. Su padre, Henry Whittaker, es un explorador botánico audaz y carismático cuya vasta fortuna oculta unos orígenes humildes: comenzó de pilluelo en los jardines Kew de Sir Joseph Banks y de grumete a bordo del Resolution del capitán Cook. La madre de Alma, una estricta holandesa de buena familia, sabe tanto de botánica como cualquier hombre. Niña independiente, con una sed de conocimientos insaciable, Alma no tarda en adentrarse en el mundo de las plantas y de la ciencia. Sin embargo, a medida que el minucioso estudio de los musgos la acerca más y más a los misterios de la evolución, el hombre al que ama la arrastra en la dirección opuesta: al mundo de lo espiritual, lo divino y lo mágico. Ella es una científica de mente despejada; él es un artista utópico. Pero lo que une a esta pareja es la pasión compartida por el saber: el desesperado deseo de comprender cómo funciona el mundo, de qué están hechos los mecanismos de la vida.
Henry, no seas osado. Solo puedes degollar a la oveja una vez. Pero, si tienes cuidado, puedes esquilarla todos los años.
Aventurate en el mundo, Henry, y aprende a ser un caballero.
Planeaba algo grandioso para si mismo.
Deja de llorar y sigue adelante.
La belleza no es necesaria, la belleza es la distracción de la exactitud.
Experimentar el mundo mediante la razón es tantear en la oscuridad en busca de Dios con guantes puestos, No basta con estudiar y pintar y descubrir. A veces debemos saltar.
Cuando abandonamos toda discusión y debate (interno y externo) , oímos y respondemos las preguntas verdaderas.
Me gustaría dormir junto a ti cada noche durante el resto de mi vida, y escuchar tus pensamientos para siempre.
... y lloró como si vaciara todas las nubes de las bóvedas del cielo.
Cuanto mayor es la crisis, al parecer, más rápida es la evolución.
El vendedor ganará solo hasta que deje de ganar.
Quédate donde el mundo es más tranquilo y bendice esa tranquilidad.
La vida es un misterio, si. y es a menudo un padecimiento, pero, si se pueden descubrir algunos hechos, hay que hacerlo..., por que el conocimiento es el más preciado de todos los bienes.
Y puedo decir, ahora que me acerco a mi fin, que en este momento sé bastante más que cuando llegué.
¡Gracias a los cielos que existe la tierra! Si no, ¿Donde nos sentaríamos?

CON AMOR, TU HIJA

CON AMOR, TU HIJA

Jorge Alberto Gudiño

Un famoso escritor se ha instalado en una isla paradisíaca. Como cada año, Emily, su hija, ha venido a visitarlo. Pero esta vez viene acompañada de Antonia. De inmediato se despiertan las pasiones: ella es joven, bella y, sobre todo, accesible. Así es que comienza a espiarla, agazapado tras unos lentes oscuros y un deseo al acecho. Pero mirar a Antonia implica mirar a Emily y, hacerlo, obliga a comparar: su hija es mucho más bella que su amiga y ése es un pensamiento que no debería tener lugar… aunque los deseos no suelen estar bajo nuestro control… mucho menos si son correspondidos.
Me gusta la idea de las huellas. Son un vestigio de una presencia, de algo que ha sucedido. Más allá de cualquier pensamiento relacionado con lo histórico, con la arqueología, las huellas sirven para recordar que todo lo que hacemos tiene consecuencias. La persona se ha ido, el acto ha terminado pero algo queda. Algo muy complejo y permanente que un pie grabado sobre la arena.